EL VINO Y SUS BENEFICIOS
- LAMM Nutrición Deportiva.
- 19 mar 2020
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Alguna vez te has preguntado que nutrientes contiene el vino y los beneficios que le da a tu cuerpo...

El consumo moderado de vino tinto promueve una serie de beneficios en el organismo; tales como: ayuda a digerir proteínas, sirve como antioxidante, aporta minerales, favorece la buena digestión, aumenta el colesterol bueno en la sangre, posee acción antibacteriana y antihistamínica. La dosis recomendada diaria es de 1 copa o 250 ml.
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